Tratamiento de problemas psicológicos en jóvenes y adultos
Áreas de intervención psicológica
Fobias
Fobia a hablar en público
Fobia a los animales
Fobia social
Fobia al transporte público, conducir, volar, etc.
Agorafobia
Trastornos de estrés y adaptativos
Estrés laboral, en estudios, en familia, etc.
Burnout
Adaptación a cambios (mudanzas, cambios de trabajo, etc.)
Eventos pasados no resueltos
Problemas afectivos
Depresión
Irritabilidad, control de la ira
Sentimientos de impotencia
Culpabilidad excesiva
Síntomas psicosomáticos
Manejo del dolor y de emociones asociadas.
Variables emocionales asociadas a problemas de salud (hipertensión arterial, obesidad, cáncer, dolores musculares, etc.)
Somatización emocional.
Acompañamiento en procesos de duelo
Rupturas y separaciones
Pérdida de un ser querido
Otras pérdidas
Desarrollo de la inteligencia emocional
La inteligencia emocional es lo que nos permite identificar, comprender, utilizar y regular nuestras propias emociones y, en cierta medida, las de los demás.
Se trata de un conjunto de habilidades complejas que, si se desarrollan correctamente, ayudan a las personas a vivir más plenamente y a relacionarse mejor con las demás y con ellas mismas.
Personalidad dependiente
Dependencia emocional en pareja, familia, etc.
Dependencia funcional: dificultad para tomar decisiones, dirigir la propia vida y sentirse independiente.
Crecimiento personal
Autoconocimiento
Mejora de la autoestima
Trabajo con inseguridades
Potenciar habilidades