https://anangelinapsicologia.com/inicio daily 1.0 2026-03-17 https://anangelinapsicologia.com/areas-de-intervencion daily 0.75 2026-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595406904086-LNUTPYI01EU55BUMOEQ0/ansiedd.jpg Áreas de intervención - Problemas de ansiedad Ansiedad generalizada Preocupación excesiva Rumiación Pensamientos intrusivos y obsesivos Crisis de ansiedad y trastorno de pánico Trastorno obsesivo-compulsivo Ansiedad ante exámenes y de evaluación Ansiedad social Etc. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595336514202-P7GWVAS6BL7TSJ7LW40X/fobia.png Áreas de intervención - Fobias Fobia a hablar en público Fobia a los animales Fobia social Fobia al transporte público, conducir, volar, etc. Agorafobia https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595336409221-G26O1Y5TE6I9NQMI88ST/business-meeting-378412_1920.jpg Áreas de intervención - Trastornos de estrés y adaptativos Estrés laboral, en estudios, en familia, etc. Burnout Adaptación a cambios (mudanzas, cambios de trabajo, etc.) Eventos pasados no resueltos https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595406318640-35NPSXS7J6FEF5JTHKT5/image-asset.jpeg Áreas de intervención - Problemas afectivos Depresión Irritabilidad, control de la ira Sentimientos de impotencia Culpabilidad excesiva https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595947266171-BN6TN4S2SMQMAF8TB957/image-asset.jpeg Áreas de intervención - Problemas con la comida y la autoimagen. Trastornos de la conducta alimentaria (TCA) Acompañamiento en TCA Manejo de emociones asociadas a la conducta alimentaria Mejora de la relación con el propio cuerpo Tratamiento de los problemas subyacentes Alimentación intuitiva https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595947363931-1C8PRJ2HI57Z31S2MCNC/descarga.jpg Áreas de intervención - Síntomas psicosomáticos Manejo del dolor y de emociones asociadas. Variables emocionales asociadas a problemas de salud (hipertensión arterial, obesidad, cáncer, dolores musculares, etc.) Somatización emocional. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595935167459-SDINHP4K66OV5DDGQKL0/image-asset.jpeg Áreas de intervención - Acompañamiento en procesos de duelo Rupturas y separaciones Pérdida de un ser querido Otras pérdidas https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595947417414-3D4NHU3ELN4NIY272CRO/brain%2Bheart.jpg Áreas de intervención - Desarrollo de la inteligencia emocional La inteligencia emocional es lo que nos permite identificar, comprender, utilizar y regular nuestras propias emociones y, en cierta medida, las de los demás. Se trata de un conjunto de habilidades complejas que, si se desarrollan correctamente, ayudan a las personas a vivir más plenamente y a relacionarse mejor con las demás y con ellas mismas. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595431485548-W6168A4COVD0OUY0SFSF/image-asset.jpeg Áreas de intervención - Trauma y trauma complejo Sanar heridas del pasado Integrar experiencias vitales traumáticas Entender y amortiguar el impacto que tiene nuestra historia en la actualidad, mejorando nuestras relaciones con los demás y con una misma. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595411027636-0J617XBRH7NM6OE521J1/image-asset.jpeg Áreas de intervención - Sexualidad con enfoque de género Mitos relacionados con la sexualidad y el amor Autoconocimiento y autoexploración sexual Disfrutar del cuerpo Límites sanos https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595412130736-UG8H42W8HTSZ8RYUJYU8/image-asset.jpeg Áreas de intervención - Apegos y dinámicas relacionales Mejorar las estrategias que utilizamos en las relaciones, encontrando un equilibrio seguro y saludable adaptado a cada persona y situación Trabajar las dinámicas de dependencia y mejorar la autonomía emocional y funcional Promover la capacidad de apertura y acercamiento amoroso Conocer dinámicas automáticas y equilibrar la equidad, comunicación y cuidado mutuo en las relaciones https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595406191887-1JMXF07FJXQHKM4AN7CM/image-asset.jpeg Áreas de intervención - Crecimiento personal Autoconocimiento Mejora de la autoestima Trabajo con inseguridades Potenciar habilidades https://anangelinapsicologia.com/sobremi daily 0.75 2022-03-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1634637202149-9MDA96MX3EWZUCKO2SAH/descarga.png Sobre mi https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1634638076338-PNUGH22758MVBKVHEWL1/logo+p.png Sobre mi https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1634638169312-KR41TKY2L71Y7M8XSA70/descarga+%281%29.jpg Sobre mi https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1634638460541-IDZ79VXVXCVXDYNK0NQT/descarga+%281%29.png Sobre mi https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1634638888281-TUU9CVC7SFQ0D5NLZW8T/LOGO_ANA_2.jpg Sobre mi https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec6e1a90be5490230218a32/1623835623504-UV2NSXVS32ZCHISSQMGZ/20140301_Trade-151_012-2.jpg Sobre mi https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec6e1a90be5490230218a32/1623835623520-NTNCO9R0E7L1MTKOGODU/20140228_Trade+151_0046.jpg Sobre mi https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec6e1a90be5490230218a32/1623835623532-ZBFM3ZGNLGEX62DT8BYV/Aro+Ha_0428.jpg Sobre mi https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec6e1a90be5490230218a32/1623835623545-BKO9TQJOR1RO3L6JPM5M/Large+JPG-Aro+Ha_0387.jpg Sobre mi https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec6e1a90be5490230218a32/1623835623556-53I5O83M12B4M8NYVBMB/Large+JPG-Aro+Ha_0638.jpg Sobre mi https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec6e1a90be5490230218a32/1623835623565-3LNL48DWUTUX7KHIYW92/Large+JPG-Aro+Ha_0380.jpg Sobre mi https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1599059184735-PDOHJG22NUAHL9UTFEZ8/IMG_9350.jpg Sobre mi - Psicóloga sanitaria, especializada en regulación emocional https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1598985835644-MZV1OCE5FR2JYSKUKSTZ/IMG_9372.jpg Sobre mi Soy psicóloga colegiada por el Colegio de Psicólogos de Madrid desde 2017, fecha en la que comencé a ejercer en el campo de la psicología clínica de forma independiente. Cuento con amplia experiencia en el tratamiento de problemas psicológicos de diversa índole, destacando la gestión emocional, los trastornos de ansiedad y el estrés, trastornos afectivos, problemas de autoestima, relacionados con la alimentación y la salud física, entre otros. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595328369966-HUV3Q8NXPGH8UX1RH6Z7/Imagen1.png Sobre mi Simposio caso clínico XI Congreso Internacional de la SEAS [15 a 17 de septiembre de 2016] – Valencia. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595329353491-34X6X92G2KQXC527R2AE/Capturafgdf.PNG Sobre mi Simposio caso clínico X Congreso Internacional y XV Nacional de Psicología Clínica [16-19 de noviembre de 2017] – Santiago. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595328866765-7GUN25UJPPIU6G4OKEYU/Capturagh.PNG Sobre mi Revisión teórica sistemática III Jornadas de Psicología Positiva [23 a 25 de marzo de 2017] – Tenerife. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595328688687-T0J5V2Q365UFWCQMLJZF/Captura.jpg Sobre mi Revisión teórica sistemática IX Congreso Internacional y XIV Nacional de Psicología Clínica [17 a 20 de noviemre de 2016] – Santander. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595330007556-RNZ5VHX49VGX9A4N259Z/Captura+santi.PNG Sobre mi Revisión teórica sistemática X Congreso Internacional y XV Nacional de Psicología Clínica [16-19 de noviembre de 2017] – Santiago. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595330121447-GUREZ7QGKDO7K3H6GL39/dkpfa.PNG Sobre mi Revisión teórica sistemática XI Congreso Internacional y XVI Nacional de Psicología Clínica [25 a 28 de octubre de 2018] – Granada. https://anangelinapsicologia.com/contacto daily 0.75 2026-02-25 https://anangelinapsicologia.com/a-quien-va-dirigido daily 0.75 2026-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595438274611-XNWS2T7UTALNZJG3RPYI/2753095-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Sientes que no dejas atrás algún evento o situación pasada y que te afecta en tu día a día? ¿Tienes heridas por sanar o algo que integrar y necesitas ayuda y acompañamiento? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595433785109-1779GBOKWCD8ADSW4FAC/2683211-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Le das muchas vueltas a la cabeza? ¿Tienes problemas de ansiedad? ¿Te preocupas en exceso? ¿Tienes obsesiones o pensamientos desagradables con frecuencia? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595434054678-SWNVK6KEF2021UE4NTWP/1000159-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Tiendes a ver el lado negativo de las cosas? ¿Te sientes desmotivad@ y sin ganas? ¿Has dejado de disfrutar de cosas que antes eran placenteras? ¿Te sientes deprimid@? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595434196130-94VG68SQCX95WQC6XVQ5/1105050-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Sientes que dependes en exceso de tu pareja o algún familiar? ¿Te cuesta tomar tus propias decisiones? O, por el contrario, ¿evitas la intimidad y abrirte en el contacto amoroso? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595938970707-3I5WIYGBLBYJVYXCQFLV/561854-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Tienes una imagen negativa o pobre de ti mism@ o de tu cuerpo? ¿Te gustaría apreciarte más? ¿Mejorar tu autoestima? ¿Te machacas en el espejo? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595939111941-3VXRTB6NXHDZ2PZRB98A/2683212-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Reestringes comidas? ¿No disfrutas cuando comes? ¿Te castigas? ¿Tienes hambre emocional? ¿Comes por ansiedad o tristeza? ¿Sientes que pierdes el control? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595434553909-QIG9UHQ5HCTLMG5GUBWP/2427822-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Tienes dolor, tensión muscular, problemas disgestivos, u otras molestias físicas cronificadas? ¿Te gustaría mejorar tu gestión de las emociones derivadas o causantes del problema? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595435995198-Q6OVPPFUCF9AL36FGEFX/2683229-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Te cuesta expresar emociones adecuadamente? ¿Las reprimes en exceso? ¿Necesitas ayuda para gestionarlas? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595434296333-WMMCZBESO18ZSFGJLR8C/2406154-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Sientes que eres diferente? ¿Incomprendida? ¿Tu cabeza no para? ¿No te concentras? ¿Recibes demasiada estimulación cuando socializas? ¿Te afectan demasiado las cosas? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595434370763-L74UGTSX3A99GSCKONPX/1693773-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Te cuesta decir que no? ¿Expresar opiniones? ¿Siempre acabas cediendo? ¿Te resulta difícil poner límites en tus relaciones personales? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595435558919-1CB4Z4M092QHPZE5MYG0/3159178-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Te gustaría mejorar tus habilidades de planificación y afrontamiento? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595434885389-T8MMTKQEUW77PRSDL4RT/2107197-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Has perdido a alguien? ¿Has sufrido una ruptura? ¿Necesitas acompañamiento y apoyo en tu duelo? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595938462660-X4WNX7VO1UCZY32ZKOD0/2758320-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Tienes crisis de ansiedad? ¿Sientes que te cuesta respirar? ¿Tienes palpitaciones? ¿Dolor de estómago? ¿Te bloqueas? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595939523288-ZUGP2K4GN0CUH1S5P7BB/980294-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Te da miedo salir de casa? ¿Tienes dificultades para montar en transporte público o ir a lugares concurridos? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595435745417-20I5039PD36X6RYFDQ08/2140501-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Te gustaría conocerte mejor? ¿Cultivar tu inteligencia emocional y que repercuta positivamente en todos los ámbitos de tu vida? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595434729749-9KH8OH2YRMU21S0BL8SO/1435533-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Tienes problemas para disfrutar plenamente de tu sexualidad? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595438947298-1FLPMI6O11SHF4ZY12QV/94082-200.png ¿A quién va dirigido? ¿Tienes estallidos emocionales? ¿Te gustaría aprender a manejar mejor tu enfado? ¿No controlas tu ira? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f0f515c7b0de0539451d751/1595938845255-25ZJS1OHTTS59UYGU2BQ/1586070-200.png ¿A quién va dirigido? Cuando estás mal… ¿Te comes las uñas? ¿Fumas o bebes en exceso? ¿Comes sin control? ¿Compras compulsivamente? https://anangelinapsicologia.com/politica-de-privacidad daily 0.75 2026-02-25 https://anangelinapsicologia.com/politica-de-cookies daily 0.75 2025-12-10 https://anangelinapsicologia.com/aviso-legal daily 0.75 2026-02-25